Protectie arsuri solare si caldura

Postat in Piele, Taguri , , . Permalink permalink.

Protectie solara si caldura - Tratamente naturiste

Pentru ca sunt o femeie foarte activa si circul foarte mult si pentru ca vara a venit de ceva vreme, si arsurile solare sunt des intalnite, trebuie sa combin cunostintele acumulate cu trucuri de la bunica pentru a ma proteja de arsuri solare, mai ales ca timpul de care dispun este extrem de scurt.

Va dezvalui cateva trucuri pentru a nu ajunge prada arsurilor solare, iar daca totusi s-a intamplat acest lucru, sa puteti rezolva aceasta problema cat mai repede, fara efecte secundare prelungite.

Ce poti folosi ca sa te poti proteja de arsuri solare sau de caldura?


Daca sunteti nevoiti sa circulati prin soare, in arsenalul vostru ar trebui sa se regaseasca macar cateva din urmatoarele maruntisuri pentru a va proteja de arsuri si de caldura din timpul zilei:

  • umbrela de soare, desi si o umbrela de ploaie te poate proteja foarte bine;
  • palarie cu boruri mari;
  • esarfa vaporoasa pentru a va putea proteja capul umerii si gatul;
  • evantai;
  • pulverizator cu apa aromata;
  • ulei de protectie solara;
  • ochelari de soare;
  • un ulei sau o crema hidratanta.

Umbrela, palaria si esarfa

Intre orele 10-16 ar fi bine sa nu circulam prin soare incepand cu luna mai pana la sfarsitul lui septembrie. Daca totusi suntem nevoiti sa circulam in acest interval orar, vom sti ca umerii, gatul si capul nostru nu sunt in pericol de a face arsuri solare atata timp cat avem la indemana o umbrela, o palarie sau chiar o esarfa. Deasemenea va recomand culori cat mai deschise care sa reflecte lumina solara, nu sa o absoarba.

Evantaiul

Evantaiul face aerul mai respirabil. Eu il parfumez pe al meu, pentru ca uneori sunt ┬ánevoita sa stau in incaperi sau in mijloace de transport cu multe persoane si nu intotdeauna imi place mirosul din jur. In plus, daca pulverizati evantaiul cu apa simpla sau cu apa aromata, comfortul vostru umezeala – temperatura va creste. Puteti deasemenea sa pulverizari palaria sau esarfa. Prin evaporare apa reduce temperatura atat a corpului cat si cea din jurul vostru. Daca nu ai un evantai la indemana sau mai degraba nu vrei sa fii vazut cu un evantai, poti folosi si ziarul cu meciuirile de fotbal.

Uleiul de protectie solara

Este inevitabil sa nu ai parti ale corpului neacoperite. In plus, expunerea la soare in miezul zilei este de patru ori mai puternica decat dimineata si seara. Adica daca stau la soare 15 minute la ora 13 este echivalentul unei ore de expunere solara la ora 10 sau la ora 18. Arsurile sunt inevitabile. De aceea este bine sa avem un remediu util pe care sa-l aplicam macar din ora in ora pe suprafetele expuse. Eu prefer produsele naturale. Dar daca totusi doriti sa folositi cosmetice chimice, aveti grija ca protectia facuta de ele sa fie fizica nu chimica (filtrul de protectie solara sa fie unul fizic – oxid de zinc sau mica sau dioxid de titan). Trebuie reaplicat pe pielea expusa macar din 2 in 2 ore. In felul acesta puteti sa va protejati de arsurile solare nedorite.
Poti gasi pe piata uleiuri, creme sau lotiun cu factor de protectie intre 6 si 50+. Dar o protectie totala nu face nici un factor de protectie. Daca FPS15 confera o protectie de aproximativ 94%, FPS50+ confera o protectie de aproximativ 98%. Adica FPS 50+ nu protejeaza de 3 ori mai bine decat FPS15. Dar pentru a fi sigur ca exista aceasta protectie, uleiul sau crema pe care o folosesti trebuie sa aiba minim FPS15.

Uleiul sau crema hidratanta

Se intampla ca din diverse motive sa nu aplicam uleiul de protectie la timp si pielea noastra sa sufere o arsura si o crema hidratanta, de altfel una cu multa vitamina E ar fi indicata sa reduca din daune.

Ochelarii de soare

Si retina noastra poate fi afectata de arsurile solare si din pacate pe retina nu putem aplica nici un fel de crema, ulei sau lotiune pentru vindecarea acelor arsuri. Ochelarii de protectie solara au 4 grade de protectie, de la cei mai inchisi la cei mai deshisi. Important ca ochelarii pe care ii porti sa aiba un filtru UV.

Intr-un articol viitor va voi invata sa va preparati singure diverse uleiuri si creme pentru protectie solara sau pentru calmarea pielii arse.

Cu bine dragii mei si pana data viitoare, o vara racoroasa.

Autor: Iulia

Biochimist si antreprenor. Pasionata de cand ma stiu de viata sanatoasa si de tratamentele naturiste, am invatat de la parintii si bunicii mei multe remedii si secrete.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>