Arhiva lunara: October 2012

Retete pentru o alimentatie rationala

Am ramas datoare dintr-un articol trecut cu niste retete pentru o viata sanatoasa. Alimentatia rationala este extrem de importanta, desi de multe ori gustul este singurul care ne guverneaza mesele de zi cu zi. Sigur ca multi dintre noi stiu ca fiecare aliment are un aport de nutrienti necesari organismului. Dar trebuie sa tinem cont si de felul … Citeste

Autor:

Postat in Retete

Taguri: , , ,
Nici un comentariu

Body Time – antrenament cu electrostimulare pentru o viata sanatoasa

Dupa primul antrenament la Body Time, desi obosita dupa o zi istovitoare, m-am simtit revigorata, relaxata si extrem de vioaie. Am mai facut electrostimulare si alta data, de fapt de multe ori in viata mea, pentru ca tata este profesor de sport si antrenor de canotaj si in anii ’80 avea un aparat de diadinamice facut de el … Citeste

Autor:

Postat in Diverse

Taguri: , , ,
Nici un comentariu